mineralen

Welke voeding heb je echt nodig.

Voor gezond eten moet je elke dag een aantal voedingsstoffen eten. In feite zijn er 40 verschillende voedingsstoffen die u moet eten om uw lichaam gezond te houden. Dat zijn veel voedingsstoffen die je moet herkennen ! Gelukkig kun je al deze voedingsstoffen afbreken in kleinere categorieën om ze georganiseerd te houden en ervoor te zorgen dat je alle voedingsmiddelen krijgt die je nodig hebt.

Eerst en vooral heeft iedereen water nodig om een ​​gezond leven te leiden. Zonder water worden we uitgedroogd en sterven we uiteindelijk. Je verliest water als je zweet en door dagelijkse lichaamsfuncties, dus water moet worden bijgevuld. Het wordt aanbevolen om ongeveer 8 glazen per dag te drinken. Natuurlijk wordt water zowel in voedsel als in dranken aangetroffen. read more

Share
Continue Reading

De rol van voedingsstoffen in de menselijke gezondheid

De rol van voedingsstoffen in de menselijke gezondheid

Voedingsstoffen spelen een belangrijke rol bij het bepalen van een gezond individu. Van goede gezondheid wordt gezegd dat ze wordt bereikt als er een balans is tussen goede voeding, goed dieet en regelmatige lichaamsbeweging. De hogere consumptie van voedsel met een lage voedingswaarde ten opzichte van voedingsmiddelen die vaker zouden moeten worden gegeten, leidt tot een onbalans. Deze onevenwichtigheid veroorzaakt risico’s die kunnen leiden tot de ontwikkeling van bepaalde ziekten. read more

Share
Continue Reading

Aloe Bath Gelée

Gebruik maken van badschuim zorgt ervoor dat uw lichaam weer even helemaal verwend kan worden. Uw lichaam kan met de Aloe Bath Geléé weer even helemaal genieten van diverse vitaminen en mineralen. De badschuim ruikt heerlijk fris en is voorzien van vitamine b en e die langzaam via het badwater in uw huid trekken. Hierdoor krijgt uw huid weer een gezonde uitstraling. Als u gebruik maakt van de  Gelée dan heeft u het idee dat u in een privé spa bent gestapt. Dit geeft een zeer ontspannend gevoel en natuurlijk een heerlijk ruikende badkamer. De verfrissende Aloe Bath kan eventueel ook gebruikt worden als douchegel voor als u niet in het bezit bent van een bad. read more

Share
Continue Reading