ontspannen

Yoga voor ontspanning en gezondheid

Mensen beoefenen yoga om verschillende redenen. Veel yogabeoefenaars zijn geïnteresseerd in de gezondheidsvoordelen die het regelmatig uitvoeren van de routines met zich meebrengt. Anderen willen een staat van harmonie tussen innerlijk en uiterlijk zelf. Weer anderen beoefenen yoga voornamelijk om te ontspannen.

Een staat van harmonie

De diepe ontspanning die door yoga wordt geboden, omvat een staat van helderheid van geest, en van harmonie met en begrip van de wereld. Als een dergelijke staat van ontspanning jouw doel is, zul je de meeste beschikbare yogatechnieken moeten gebruiken. Besteed speciale aandacht aan ademhalen, dieet, correct uitvoeren van de oefeningen en mediteren. read more

Share
Continue Reading

Aloe Blossom Herbal Tea

 Voor de Aloe Blossom Herbal Tea zijn thee liefhebbers over de hele wereld samengekomen. Samen hebben ze verschillende kruiden en specerijen gemixt uit diverse landen. De ingrediënten bestaan voornamelijk uit exotische ingrediënten. Laat u inspireren door aroma uit de landen als Jamaica, Egypte en India. Terwijl u vervolgens de thee haar werk laat doen. De thee bevat de werkzame kamille als stof, waardoor u compleet ontspannen bent naar een potje  Herbal Tea. De thee is niet alleen gezond voor de geest, maar ook voor uw lichaam. Een ontspannen lichaam zorgt namelijk voor een gezonde geest met de Aloe Tea. read more

Share
Continue Reading